MedicalObserver Gesundheitsmagazin » Schlafstörung

Morgentief als Anzeichen für eine Depression

Redaktion — Wed, 01 Feb 2012 10:19:51 +0000

Eine Depression kann sich in unterschiedlichen Formen äußern. Ein Morgentief kann offenbar darauf hindeuten. "Betroffene können nicht abschalten, liegen in der Nacht grübelnd im Bett und finden keinen erholsamen Schlaf", erläuterte Christa Roth-Sackenheim vom Berufsverband Deutscher Psychiater in Krefeld aktue

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Diabetesrisiko steigt durch Schichtarbeit

Redaktion — Thu, 08 Dec 2011 09:28:45 +0000

Frauen, die längere Zeit Schichtarbeit leisten, haben offenbar ein erhöhtes Risiko an Diabetes Typ 2 zu erkranken. erhöhen für Frauen das Risiko, an Diabetes Typ 2 zu erkranken. Je fünf Jahre Schichtarbeit entsprachen jeweils einem Anstieg des Risikos um fünf Prozent.

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Einschlafhilfe: Koffein für ungestörten Schlaf

Observer — Thu, 18 Aug 2011 13:31:37 +0000

"Koffein hält wach". Das ist weitverbreitete Meinung Behauptung. Es kann aber auch tatsächlich den Schlaf fördern, wie Dr. Dagny Holle und ihre Kollegen von der Poliklinik für Neurologie am Uniklinikum Essen mitteilen. Besonders bei älteren Menschen ist dies der Fall. Sie leiden oft an einer verminderten Durchblutung des Gehirns.

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Studie: Mit Passionsblumenkraut gegen nervöse Unruhe

Observer — Thu, 11 Aug 2011 07:43:40 +0000

Die beruhigende und angstlösende Wirkung von Passionsblumenkraut-Extrakt ist nicht nur seit Jahrhunderten in der Volksmedizin bekannt, sondern auch wissenschaftlich belegt. Daher wird Passiflora incarnata erfolgreich bei nervösen Unruhezuständen und leichten Einschlafstörungen eingesetzt. Passionsblume beeinflusst hierbei den wichtigen inhibitorischen Neurotransmitter Gamma-Aminobuttersäure, kurz GABA, positiv. Die genaue Wirkung auf das GABA-System konnte jüngst ein in einer in-vitro-Studie ...

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