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Eine Depression kann sich in unterschiedlichen Formen äußern. Ein Morgentief kann offenbar darauf hindeuten. "Betroffene können nicht abschalten, liegen in der Nacht grübelnd im Bett und finden keinen erholsamen Schlaf", erläuterte Christa Roth-Sackenheim vom Berufsverband Deutscher Psychiater in Krefeld aktue

Frauen, die längere Zeit Schichtarbeit leisten, haben offenbar ein erhöhtes Risiko an Diabetes Typ 2 zu erkranken. erhöhen für Frauen das Risiko, an Diabetes Typ 2 zu erkranken. Je fünf Jahre Schichtarbeit entsprachen jeweils einem Anstieg des Risikos um fünf Prozent.

"Koffein hält wach". Das ist weitverbreitete Meinung Behauptung. Es kann aber auch tatsächlich den Schlaf fördern, wie Dr. Dagny Holle und ihre Kollegen von der Poliklinik für Neurologie am Uniklinikum Essen mitteilen. Besonders bei älteren Menschen ist dies der Fall. Sie leiden oft an einer verminderten Durchblutung des Gehirns.

 Die beruhigende und angstlösende Wirkung von Passionsblumenkraut-Extrakt ist nicht nur seit Jahrhunderten in der Volksmedizin bekannt, sondern auch wissenschaftlich belegt. Daher wird Passiflora incarnata erfolgreich bei nervösen Unruhezuständen und leichten Einschlafstörungen eingesetzt. Passionsblume beeinflusst hierbei den wichtigen inhibitorischen Neurotransmitter Gamma-Aminobuttersäure, ...