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Es klingt paradox: Doch Hungern macht nicht schlank. Zumindest nicht dauerhaft. Denn die Null-Diät mit einigen Tagen Hungern sorgt dafür, dass nach der Crash-Diät viel mehr gegessen wird als vorher. Der Winterspeck bleibt also trotz hungern.

Übergewicht macht sich auf der Waage bemerkbar. Doch Forscher haben jetzt entdeckt, dass Übergewichtige wohl auch anders ticken. Denn es verändert auch die Gehirnfunktionen.

Schlafmangel begünstigt offenbar Adipositas. Diesen Zusammenhang haben schon etliche Untersuchungen festgestellt. Eine Studie im Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism nahm diesen Effekt nun genauer unter die Lupe. Das Ergebnis: Nur eine einzige Nacht ohne Schlaf führte zu einem gesteigerten Appetit.

Extremes Übergewicht (Adipositas) geht mit extremen Gesundheitsrisiken einher. Für einige adipöse Menschen heißt der letzte Ausweg Magen-OP. Die aktuelle Auswertung einer Langzeitstudie aus Schweden belegt nun die Schutzfunktion solcher Operationen vor kardiovaskulären Ereignissen und dem Tod durch Infarkte.

Wird das Gewicht des Nachwuchses bereits im Mutterleib festgelegt? Bisher ging man davon aus, dass die Aufnahme „schlechter“ Fette in der Schwangerschaft die Bildung kindlicher Fettzellen erhöht, dass „gute“ Omega-3-Fettsäuren hingegen vor Über-gewicht schützen. Eine Interventionsstudie an der Technischen Universität München konnte eine solche fötale Programmierung aber nicht bestätigen.